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风湿病应吃什么呢
2022-08-11

患上风湿的患者也要了解健康的饮食,帮助自己快点从疾病中解脱出来。风湿病的患者可以根据自身的体质,来选择适宜的食物。畏寒的风湿病患者,需要多吃一些温补性的食物,如猪、牛、羊骨头汤和姜等,帮助身体排出寒气。肝肾两虚性的患者,可以多吃补血益气的食物,如甲鱼、鸡、鸭、猪、牛肉等。体内生热的风湿病患者,要吃寒性的食物,如绿豆、梨子等协助身体清除内热。

1)苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物,具有清热解毒功效,可以缓解局部发热、发痛等。

2)薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物,具清热解毒功效,可缓解局部发热、发痛等。

3)蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品,即可做菜,也可泡酒后饮用,可以缓解局部的红肿热痛症状,还可起到防止病变向其他关节走窜的作用,因此是作用较强的食物。

4)刚开叫的公鸡,配150克生姜(切成片),在锅中焖炖,不放油盐,可放少量白酒,1天内吃完。隔一周在服一次。公鸡仔具有补虚益肾、暖胃祛寒的作用,可缓解局部疼痛、关节肌肉无力。

不同体质的风湿病患者,要根据自身的情况选择宜吃的食物,大部分的食物,都可以吃的。只要注意风湿病患者的饮食中不能吃生冷、油腻、辛辣刺激的食品,以免导致身体不适。在日常生活中,也尽量少碰冷水,不冒雨出行。

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