中医-临沂中医治肝｜中医治肝硬化-兰陵县吴氏中

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胃口总不太好，试试素炒三鲜补养脾胃

材料：荷兰豆200克，芦笋200克，鲜百合150克，油、盐、糖适量。做法：1、荷兰豆去根，洗净，切半；2、鲜百合剥开，浸泡一下，洗干净备用；3、芦笋洗净，切好，略焯水，过凉水；4、油烧热，放入荷兰豆，略翻炒；加入芦笋，翻

身体的预警信号一定要接收

现代好多人的身体都处于亚健康状态，如果你的身体有什么不适，处于病与非病的边缘，这是身体给你发出的健康预警信号，这时，你千万不要大意，一定要要接收这些信号，好好检查自己的身体了。预警信号1. 视力减退？眼睛经常发烧，眼角干

中医养肾有哪些不错的方法护好自己的双脚很关键

不管是对于男性还是对于女性来说，肾脏的健康都尤为关键，大家在日常生活中，一定要注意做好补肾工作。如果肾脏不好，那么剩下的日子只会是苦不堪言，中医疗法如何护肾补肾呢？了解这个问题的答案，有助于你保持身体健康，下面小编就来详

脸上长痘痘未必是上火可能是内分泌失调所致

有些朋友脸上长痘痘，总是以为是上火所致，其实脸上长痘痘未必是上火，有可能是内分泌失调所致，长痘痘是生活中很多美女帅哥们遇到的烦恼，偶尔的一脸个没什么大问题，但是要是痘痘多了问题就大了，所以要及时的调理身体内分泌平衡，怎么

强心体健冬季保健养生秘笈

冬天的天气寒冷又干燥，所以大家应该注意保暖，但是要注意有以下三忌：忌穿衣过多如果衣服穿得过多、过厚，会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血液增多，从而增加散热作用，这样反而降低了机体对外界环境温度变化的适应能力，容易生病。忌舔唇

酒喝多了难受酒后多喝开水帮助缓解

酒是人们日常饮食中经常会遇见的一种食物，很多男性朋友们喜欢喝酒，少量饮酒对于人们的身体有很多的好处，但是要是喝酒喝多了会导致人们不舒服，酒喝多了会想吐伤害身体，酒喝多了如何缓解呢？酒后多喝开水帮助缓解难受的状况。1、喝酒

宫颈癌会对我们的身体有多大的危害呢？

宫颈癌的好发人群，总的趋势是农村高于城市、山区高于平原。宫颈癌患者的平均发病年龄，各国、各地报道也有差异，我国发病年龄以40～50岁为最多，60～70岁又有一高峰出现，20岁以前少见。1、人乳头瘤病毒（HPV）感染者：资

利用稻壳培菌和栽培天麻

稻壳是平原地区培菌和栽培天麻的良好“土壤”配料。它配成的“土壤”即填充物，具有疏松、通气、透水性好、营养丰富，有利于蜜环菌生长的特点。用它培养出来的菌枝、菌材上的菌索粗壮旺盛，用来栽培的天麻生长良好。其方法是：1、稻壳菌

水肿吃什么消肿快水肿喝什么中药可以消除

很多人都出现了水肿的情况，有的可能很快就恢复，有的却越来越严重，如果出现这种情况，很可能是一些疾病的影响，此时一定要及时治疗，另外就是选择一些正确的方法进行消肿。水肿吃什么消肿快？水肿喝什么中药可以消除？中医养生专家指出

母乳和牛乳的区别

母乳和牛乳都是营养丰富，容易消化吸收，适合儿童、老人、病人、体弱者及有害工种作业者食用的很好营养品。但两者比较，母乳是专供儿童食用的天然乳汁，比牛乳更适合儿童的需要，所以只要母亲有奶就要尽量用母乳喂养儿童。只有在母乳不足

服用枸杞子养肝明目增强免疫力功效多多

枸杞子一直都有着广泛的用途，其中，最常见的就是泡水喝，很多朋友都青睐于使用枸杞子泡水，小巧的形状看上去就很好看，而且，枸杞子泡水还有着强大的功效，能够帮助我们降血糖，降血脂，能够预防很多种的疾病，因此，选择枸杞子泡水喝，

生姜御寒能开脾胃促消化

俗语说，＆ldquo；冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方＆rdquo；。其实，冬天出门时在口里含一片生姜，不仅能开脾胃，促消化，还能在一定程度上起到御寒的作用。生姜性温而味辛，其中含有的姜草油与血管扩张剂有类似的作用，帮助身

富含ω-ζ脂肪酸的亚麻籽油具有降低血压的作用

最近，希腊科研人员发现：富含植物性＆omega；-3脂肪酸的饮食．能够使血压水平降低6％以上。这项刊登在《欧洲营养学杂志》上的研究指出：这种脂肪酸带来的降压幅度（6％相当于5个毫米汞柱），肯定会产生相应的临床效果，从而显

豆瓣菜有什么营养价值？

又名水生菜、水芥菜、西洋菜等。食用豆瓣菜在南方很普遍，北方把它当作野菜偶有食用，它的叶片呈卵圆形，顶端一片叶较大，形如豆瓣，故名＆ldquo；豆瓣菜＆rdquo；。豆瓣菜口感脆嫩，营养丰富，适合制作各种菜肴，还可制成清凉

情人节|情人节送什么礼物呢？

情人节马上就要到了，那楼主的礼物可要好好准备了。送对方的礼物最重要的2点，一是喜欢，二是能让对方感动。要想送比较有纪念意义的礼物，那楼主可以选择一些个性定制的礼物，如上面有对方名字的，有对她祝福的，这样的礼物比较有纪念意

电煎药壶煎中药对中药成效有没有影响

我们都知道煎中药是一门非常有学问的一件事，选择煎中药的容器、煎中药的时间、火候等等都是我们自己煎中药要考虑的问题。但是现在市场上出现了很多煎中药的容器，有人为了图方便，选择电煎药壶煎中药可不可以呢？下面就由小编来为大家介

放屁有哪几种不正常情况分别有什么原因

放屁是我们每一个人都非常正常的生理现象，我们每天都是需要放屁的，因此认为放屁不好的人就要注意了哦!注意认为，放屁也是十分有学问的事情，通过观察放屁的是否正常，可以有效的帮助提醒自己的身体健康状况。那么放屁有哪几种不正常的

肥胖对人身体器官的危害

肥胖者体积庞大，往往需要付出更大的体力，来完成一定量的工作，再加上反应迟缓，动作不灵活敏捷，频频发生意外。肺当体重增加时，肺部就必须输送更多的氧气供给所需，然而肺并没有因为体重的增加而相应变大，另外下腹部肥厚的脂肪也会限

蜻蜓兰的功效与作用

蜻蜓兰的功效与作用蜻蜓兰【别名】竹叶兰（《湖南民间药物资料》）。【来源】为兰科植物蜻蜒兰的全草。【原形态】多年生草本，高25～50厘米。根伸长，稍肥厚。茎下部通常有3片（稀2片）较大的叶，倒卵状长椭圆形、椭

治疗便秘学中医按摩腹部

门诊的不少便秘患者，有的不喜欢吃药，有的吃药就好，不吃药病情就又回到起点，形成了依赖。在我的诊疗观念里，比较崇尚自然，尽量减少药物的依赖，希望能通过评估和认真诊疗，恢复自身的功能，尤其是对习惯性便秘的治疗。经过我的10多

改善血液循环预防血液系统疾病的发生

人体单纯靠心脏的收缩力量不能将血液直接灌注到人体各器官的组织细胞，必须靠微循环将血液进行第二次调节、第二次灌注，所以在医学上把微循环比喻为人体的＆ldquo；第二心脏＆rdquo；。微循环的功能主要有两方面：一是物质交换

经常喝苦瓜片泡水好吗

苦瓜片的话也是属于一种食用价值较高的一种物质，在生活中很多人会将备好的苦瓜片用来泡水喝，有着较好的清凉下火的作用的，但是在平时生活中苦瓜片虽然泡水喝对我们的身体健康有着一定的维护的作用的，但是可以长时间的去使用苦瓜片泡水

中医解说可以通过针灸来缓解鼻炎的问题

鼻炎的问题，对于我们大家来说，就像感冒发烧一样的常见，这种症状不仅常见于中年人还有很多的年轻人，也会有这样的症状。这种症状对于大家的影响还是很大的，如果长时间的受鼻炎问题的困扰，会让大家的情绪变得很暴躁，从而会影响大家的

中医如何治疗子宫肌瘤

中医治疗子宫肌瘤的症状和病因，最重要的是辨证用药。根据中医理论，子宫肌瘤主要分为气滞血瘀、湿热血瘀、痰湿血瘀三种类型。三种类型的临床表现和用药不同。1、气滞血瘀型主要表现是月经先后无定期，经量比较正常，有人有略多的表现

成熟的种子为车前子全草为车前草

车前子和车前草均来源于车前草科植物车前，其成熟的种子为车前子，全草为车前草。车前子车前子又名车前实、虾蟆衣子，性微寒，味甘淡，具有清热利尿、渗湿止泻、明目、祛痰的功效，可用于治疗小便不利、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目

中医针灸帮助去除眼袋有哪些方法

随着现在社会的发展，越来越多的人也都出现了各种身体不适的疾病。而针灸作为中医中的一种有效的治疗方法，也跟着与时俱进，出现了很多有助于保健身体的作用功效，那么针灸可以去除眼袋吗？眼袋在现如今很多朋友身上都有体现，下面我们一

女人善用阿胶补血养颜色

女人以养血为本血对女人的一生，尤其珍贵。女性由于有周期性失血的生理特点，而与血结下了不解之缘。而伴随女人一生的经、孕、产、乳的不同生理过程，均与血息息相关。因此，中医学早就有＆ldquo；女人以血为本，以血为用＆rdqu

胎位异常针灸疗法扭转胎位

我们的准妈妈都想健康的度过孕期，当时运气也会遇到一些特殊的情况，如胎位异常就是常见的一种情况，胎位异常会影响顺产，导致难产的发生。当然胎位也是可以纠正的，下面就为大家介绍纠正异常胎位的针灸疗法。怎样发现胎位异常第一步手法

煎煮出来的中药需要全部喝掉吗

虽然说西医学在现在的生活中技术非常的高深，且在治疗效果上也是非常有效的。但是选择中药来保健身体以及防治病在现如今也有大部分人在选择，可是我们也知道中药是非常苦的，对于很多人来说中药难以入口，很多人也疑惑煎出的中药是否要全

固元膏的做法及其功效（固元膏配方）

固元膏，也叫阿胶糕，据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。来源于水经注：岁尝煮胶，以贡天府。也有说此方是由唐代杨贵妃所创，常食可以养血润肤，头发乌黑。目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒

当归泡水喝有哪些功效吃当归补血养血

吃当归补血养血，当归是一种中药，大家可能都知道当归具有补血的功效，不过除此之外当归还有很多其他的作用哦，它一般都是生长在云南、陕西以及甘肃南部地区，当归还有干归、金当归以及当归身等多种别称，让我们来了解当归的主要功效和作

关注红斑狼疮治疗五大突破口

提起红斑狼疮这一疾病，很多人都知道是一种自身免疫性疾病，红斑狼疮是一个累及身体多系统多器官，临床表现复杂，病程迁延反复的自身免疫性疾病。后来随着医学科学的不断发展，人们对红斑狼疮的认识逐步加深，于是又提出了系统性红斑狼疮

甜叶菊能吃吗它有什么功效作用和副作用呢

说起甜叶菊很多朋友可能有所不知，这里说的甜叶菊其实是一种多年生的草本植物，它长大以后高度在1m左右，通常人们会采集它的叶子食用。当然甜叶菊的叶子也能泡水喝也能入药，下面就给大家详细说一说甜叶菊的功效作用，也给大家介绍一下

服用中药有哪些饮食禁忌中药能不能和西药一起吃

我们中华民族的中医博大精深，有着悠久的历史文化，现代很多人们身体不适就会选择中医来治疗疾病，而中药中医治疗疾病的药材，中药不同于西药，有的需要熬制煮成药水服用，服用中药有哪些饮食禁忌呢？服用中药的时候能不能和西药一起吃呢

究竟什么是儿童多动症中医怎么治疗儿童多动症

现实生活中常挺起人们说儿童多动症这个话题，究竟什么是儿童多动症？有些小孩子比较好动，常听一些父母说自己的孩子是不是得了多动症，一天到晚都不休息一小会，多动不仅仅是儿童多动症的唯一标准，还有一些其他的表现，我们一起来看看。

瘦身达人12妙招保持好身材

怎么样才能不辜负满衣柜的吊带装，留住他人的目光和好感？一身赘肉肯定是没戏的。所以，如果想漂亮，就要立刻动手啦，还来得及！综合身边诸位骨感美女的经验，本小姐总结出如下偏方。妙招儿第一记：给自己加点压力1.不断提醒自己为什么

要怎么样摆脱节后综合征

最伤不起的还是上班族今天都开始正常上班了，在微博等各大网络聊天工具上，＆ldquo；不想上班＆rdquo；＆ldquo；累啊＆rdquo；＆ldquo；浑身无力＆rdquo；＆ldquo；好困＆rdquo；等词儿频率越来

“星星”迷们切记不要经常“炸鸡啤酒” 一冷一热易腹泻

炸鸡配啤酒你还减肥吗？首先，炸鸡和啤酒都是高热量食物，多吃不利于健康。啤酒被称作为＆ldquo；液体面包＆rdquo；，100ml啤酒的热量达到32卡路里，按一罐啤酒355ml计算，其中的热量约为113卡路里，相当于半

“阴火”为气虚生郁所致

气虚是阴火的原始病理《内外伤辨惑论》与《脾胃论》主要讲的是因饮食失节、寒温不适、情志不调、劳役过度等，导致脾胃受伤的证情及治疗等，所以，脾胃气虚也就成了此类疾患的基本的病理了，而气虚的基本表现则为乏力，肢体沉重，气短，懒

天冷忌频繁吃火锅可能患痛风

“麻辣烫”最易让肠胃受伤每天下午四时，在南京东路工作的某企业总经理史先生总喜欢跟朋友在附近的火锅店吃“火锅下午茶”，鸳鸯锅一上，10来样菜肴依次倒入，史先生觉得是种非凡享受。尤其是那种被辣得大汗淋漓的感觉，让他觉得一扫工

提示：七类人群不宜吃粗粮

现代生活的精细化和精致化，成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等等正在逐渐威胁人类健康。“粗粮”，是相对加工比较正规和精细的粮食而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及

银杏果的功效与作用及食用方法

银杏可谓是全身的宝藏，我们了解到，银杏叶提取物银杏黄酮类化合物在预防和治疗高脂血症和心脑血管疾病方面非常有效。银杏的果实称为银杏果实，也称为银杏。那么，银杏果的功效与作用及食用方法有哪些呢.银杏果功效和作用：防治脑功能类

失眠食三款粥

粥由五谷杂粮熬煮而成，容易消化、调养肠胃、延年益寿，再适合老年人不过。如果在粥中加入一些助眠的材料更是对老年人的健康和睡眠大有裨益。桂圆莲子粥桂圆肉补益心脾、养血安神；莲子补脾、养心、益肾。取桂圆肉20克、莲子30克、大

研究发现熬夜疲惫还催肥

美国研究人员发现，睡眠不足不仅令人身体疲惫，还容易发胖。志愿者每天只睡5小时，连续5天后体重增加近一公斤。睡眠少科罗拉多大学博尔德分校的肯·怀特教授带领研究小组征募16名年轻、身材苗条、身体健康的成年人为志愿者，让他们在

端午节不可少的6项活动

端午节运动通调气血端午时节是一年中阳气至盛的时段，天气较烦闷，假如工作压力大，人体生理气血运行不顺，容易烦躁忧郁、心悸胸闷。情绪的变化，会影响脏腑的功能，亦可导致精神疾患，如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾。夏季养生，宜使脾胃心肺

按摩足心益智健脑

青少年智力的开发，中年人脑功能的提高，老年人大脑衰老的延缓，都有益智健脑的需要。益智健脑在养生保健中意义十分重大。按摩部位搓擦足心，即用手来搓擦两足心部位。按摩方法⒈端坐凳上，抬起一腿，搁在另侧腿膝上，一手扳拉足趾，另一

长期坐办公室的人群可以多喝这五款花茶防辐射

大家都知道，白领一族的生活压力都是很大的，不仅会影响大家的身体健康，还会影响大家的情绪，尤其是哪些坐在电脑前的人群。紧张、快节奏的生活和工作让很多白领的身体呈现亚健康的状态。电脑辐射是影响身体健康的因素之一。每天坐在电脑

酸藤果根有很多功效和作用快来看看吧

说起酸藤果根可能大家对此并不了解，这里说的酸藤果根其实是来自于野生植物酸藤果的干燥根部。酸藤果根也是一种中药药材，对人体有消炎杀菌的作用，还可以提高人体的抗病能力。酸藤果根通常咋每年的秋季采挖，下面小编就为大家详细说一说

眼白发黄中医有什么方法可以治疗呢

眼白发黄是我们在生活中经常会遇到的情况，其导致的原因有很多，大部分对于此现象其实是不在意的，认为可能是熬夜或者饮食不注意导致的。其实中医认为眼白发黄还可能与疾病有关哦，比如说黄疸、肝炎等等。那么中医有哪些方法可以缓解眼白

丝瓜络的功效与作用及禁忌

丝瓜络拼音:Sī Guā Lu＆ograve；来源:本品为葫芦科植物丝瓜Luffa cylindrica （L.）Roem. 的干燥成熟果实的维管束。夏、秋二季果实成熟、果皮变黄、内部干枯时采摘，除去外皮及果肉，洗净，晒

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