中医-临沂中医治肝｜中医治肝硬化-兰陵县吴氏中

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知小窍门喝地道广东煲汤

广东的汤就讲究老火。讲究原汁原味，熬一锅汤，除了基本的材料，就只加盐下去，有时候加点姜去腥。其它地方的汤就加这个加那个，根本就去了原来汤的味道。汤要好喝，第一，材料一定要新鲜，熬汤之前要先氽水。第二，广式汤时间要长，

常按穴位可护肝脏

常按穴位可护肝脏运动可以保持身体健康，要保护肝脏也可以从运动开始，每天做适量的远动，如散步，踏青，打球，打太极拳等，坚持下来，不但可以使人体气血畅通，健体强身，还可以养护肝脏。医院保健科医生介绍说，经常按摩穴

1分钟检查身体缺啥元素

身体机能缺乏某种维生素对身体会造成很大影响，不过我们可以通过身体反应来检查自己缺乏什么元素的，例如当嘴破、发炎时，就是因为身体摄取不足维生素B2；如果是常易发脾气、个性变易怒，就有可能是缺乏锌元素。而了解清楚身体的症

老年人春季养生多喝粥

老年人消化能力随之减弱，适当喝粥利于消化吸收。白米粥做起来简单省时，喝起来软和好嚼，不少老人都把它当成首选，但白米粥营养太过单一，老年朋友不妨变些花样，多往粥里加点料。传统观念中，白米粥一向被视为“最养人”的食物，大米经

要好“孕 ”如何温暖子宫

专家支持李祥云上海中医药大学龙华医院主任医师博士生导师滕秀香北京中医院主任医师对雄心勃勃、青春靓丽的你来说，生育可能还太遥远。是呀，激情缠绵的两性之爱，丰富的物质享受，成功的事业基础，都需要我们全力以赴，在急匆匆往前赶的

养生用决明子目光炯有神

“案上漫铺龙树论，盒中虚捻决明丸。”这是唐代大诗人白居易的诗句，诗中所指治疗眼疾的决明丸的主要原料就是决明子。决明子，又叫草决明、还瞳子等，它是豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。现代

三七花和三七粉的区别有哪些？

三七花和三七粉的区别有哪些？三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾，民间作茶饮用，有清凉、平肝、降压之效。现代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高达13%以上，以rb族皂苷为主，具有镇静安神、抗炎镇

补内养外的中医美容疗法

长生不老、青春常驻是人类恒久以来的梦想。也许你和我一样，长青之梦又在膨胀了。所幸，虽然现在长生不老与青春永驻还只是梦想，但仗着科技的进步和医学的昌明，延缓衰老、挽留如花娇颜，你却可以办到。这里汇总了一系列内外兼顾的美容保

夏季养生四忌：冷水洗浴夜卧贪凉

夏季天气炎热，很多人喜欢阴凉处饮茶消暑，但需要注意的是，夏季人体的阳气浮于外而虚于内。1、忌空腹饮茶过多饮茶，尤其是空腹时饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气，如果再是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人易于罹患手

梅雨季节快到小心哮喘多发

浙江微博医生平台上，近期哮喘问题比较多，浙江本地的专家对此进行了解答——Q：浙江省的哮喘控制情况如何？浙大儿院呼吸科主任陈志敏：儿童哮喘的发病率这10年至少增长了50%。杭州的儿童哮喘发病率已经达到4%~5%，而10年前

老人腰痛的五大食疗秘方

刀豆猪腰汤配料：刀豆6-8粒，猪腰一个。制作：猪腰切开洗净，剔除白色筋膜，以去除异味，加刀豆，水适量，煮汤。加食盐调味，饮汤吃猪腰。功效：祛痛，温中。适用于肾虚腰痛，也治疗遗精。刀豆猪腰汤是民间验方。说明：刀豆，又称剑豆

发热对于人体有多大的意义

听到发热，大家总觉得是个病，是病就需要治疗，实际上发热是个症状，发热在很多时候是因身体健康出了问题，人体本能地要治疗和纠正身体的健康问题，治疗和纠正需要调动人体的正气，表现于外就是发热。很多症状是对于人体恢复健康有积极意

海南胡椒根都有什么功效和作用

我们都知道中国是医药大国，有数不胜数的中药药材，海南胡椒根就是其中之一。海南胡椒根其实它是植物胡椒的地下根，在海南比较常见，故而得名海南胡椒根。海南胡椒根有很多功效和作用，接下来小编就详细给大家介绍一下，快来看看吧。海南

自制茶帮你消面部暗疮

材料：灵芝片三钱、生北三钱、党参三钱、玄参四钱、夏枯草四钱、生地黄四钱、竹叶五钱、金银花四钱、甘菊花四钱、腊梅花钱半、升麻三钱、连翘四钱、生子三钱、黄三钱。做法：1.准备瓦煲煎药。2.药材料洗净。3.所有材料加清水五碗，

中医解说叩齿的好处有哪些叩齿应该怎么做

相信大家对于叩齿应该都是不熟悉的，那么，叩齿是什么意思呢？简单说，就是牙齿一开一合的叩击。叩齿的功效并不少，例如补肾。在中医日常养生中叩齿是很多人并不够熟悉的，正确的叩齿可以帮助我们补肾健脾，有很多的好处。今天，就来为大

针灸减肥的弊端

选择适合人群的年龄段减肥最合适的年年龄是在25～50岁之间，因为这个年龄段的中青年人，由于生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程，每天能量消耗也由多变少，因此容易产生肥胖。但这个年龄阶段的人体各方面的功能较健全，通过

艾灸风池的作用与好处

风池穴又叫热府穴，因空气传来的水湿之气受外部之热胀散，并化为阳热风气输散于头颈各部而得名，属足少阳胆经的穴位，下面来看看艾灸风池的作用与好处。风池足少阳胆经的穴位，位于头项交界之处，此处正好是进入头部的通道，因此此穴具有

糖尿病食谱这些偏方竟能有效控制血糖

对于糖尿病我们都很熟悉，生活中常见的一种慢性疾病，糖尿病可能是因为平时摄入的甜食导致的，也可能来自家族遗传等。那么糖尿病食谱有哪些呢？生活中有哪些偏方能够治疗糖尿病呢？一起来看看吧。如果被确认为糖尿病，那么就没有所谓的早

中医推荐吞唾液养生法延寿防癌润肤

唾液与长寿有密切关系。许多中医书上都提到，唾液充盈又常含而咽之，能润五脏，悦肌肤，使人长寿不老。古人十分重视唾液养生。自古以来，养生专家即视口水津液为健康的重要源泉，因此将口水神化异化，赋予它以“金津玉液”、“琼浆玉泉”

鼻炎治疗盐水洗鼻有特效

在国外，采用温盐水清洗鼻腔，已经是治疗鼻炎比较成熟的方法之一了。选择好的工具，可以让症状完全消除，经常使用可以保证不复发。此法没有副作用，尤其适合孩子和孕妇使用。你不妨通过下面的介绍，自己试试。盐水洗鼻的具体操作：1、可

中医如何望诊从五个方面进行

有的时候，我们会被人一眼看出昨天晚上是不是没睡好，这个时候你可别以为对方是活神仙，他不过是掌握了一些中医望诊的知识，了解了下文后，你也可以成为这样的“神仙”。简单的中医望诊内容1、眼白若血液中分泌出过多的胆汁，则会出现眼

揪出时尚健康的“杀手”排名

在时尚界，备受人们青睐的服饰实际上暗藏着很多不为人知的危害。让我们在绽放美丽的时候，给自己的身体埋下了一些不稳定因素。下面就让我们来揭秘，都有哪些要美不要命的时尚酷刑暗藏在我们身边。杀人排名第5名：衬裙架衬裙架是19世纪

中医支招让你远离眼疾

长期对电脑的人，眼睛经常出现干涩、疼痛等症状，那么怎样在日常生活中保护好眼睛呢？保护眼睛的方法有哪些？一起来看看中医有什么对策吧。一、穴位按摩法1、按摩、揉按眼保健穴眼保健穴位分为近端和远端穴位，在眼睛周围和近处的穴位称

发挥中药作用的两个关键

煎药水量的撑握煎药时一般以水漫过药物半寸左右为宜。煎药的用水量应一次加足，不要中间数次加水，更不能把药煎干了再加水重煎，煎干的药应弃掉。具体煎煮方法为：先将药物放入容器内，加冷水漫过药面，浸泡30～60分钟，使有效成分易

养生之道：养生宜“五忘”

忘病忘病不等于不要积极治病，而是不要被疾病压倒，更不能丧失战胜疾病的意志。病因学社会调查发现，各种疾病，直接或间接与精神因素有关的几乎占80%以上。即使是癌病也存在着自然消失的几率，而奇迹只可能发生在那些精神上

中医切脉与三焦的关系

中医号脉是用三个手指头（特别小的孩子，医生用一个手指头也可以；3岁以下的孩子不号脉）。大家想过没有，为什么是三个手指，而不是两个、四个、五个？因为中医把人体从上到下分成三部分，即三焦。食指体察上焦，中指体察中焦，无名指体

足疗可以有效帮助人们养生足疗有哪些禁忌你知道吗

社会不断的进补，人们的生活水平也在不断的提高，每个人都希望自己健健康康的，所以养生已经是很多人们比较关注的事情，足疗就是一种很好的养生方式，大家都知道足疗的好处很多，足疗就是通过泡脚来刺激脚步的穴位，然后可以疏通脚步经络

肝硬化水湿内阻可服用四花利湿汤

水湿内阻型肝硬化常见腹胀、腹臌、食欲不振、消化不良、小便色深等症状，可在医生指导下服用四花利湿汤。［用料］木棉花15克，鸡蛋花9克，苍术9克，厚朴花6克，茯苓30克，泽泻9克，芜花9克，甘草6克。［作法］水煎服，每日1-

体内湿气重的5个表现

体内湿气重的5个表现自测体内湿气一：起床时看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了一件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动弹＆hellip；＆hellip；那么可以肯定你体内有湿了。自测体

睡觉前可以做哪些按摩来帮助睡眠呢

随着现在社会压力的加大，大家的身体体质是越来越差，所以，就目前来说，大家是越来越重视养生了，现代人的养生观念越来越高，中医专家认为，养生是一种长久的生活习惯，不是一朝一夕就能够有效果的。今天小编就给大家盘点一下适合在睡觉

酵素啥时候吃减肥最快吃酵素的时间

酶是近年来流行的减肥方法。酶主要通过促进食物消化、改善睡眠和帮助排便来帮助减肥。那么酵素什么时候减肥最快呢？酵素啥时候吃减肥最快1. 饭后半小时喝酵素可促进食物消化。尤其是吃了过于油腻的食物，腹内胀气的话，这时可适当补充

中医有哪些中药材具有调理贫血的作用

虽然说人们生活水平提高了，但是身体出现各种不适的情况也是非常常见的。比如说贫血，特别是女性朋友，患有贫血现象的人是非常多的，其主要症状就是头晕、心跳加快，那么中医中有哪些中药材具有改善贫血、帮助补气血的作用呢？下面就一起

夏天狂吃西瓜会不会变胖

夏天的脚步渐渐逼近，许多爱美的女性开始在意身上因寒冬而保存下来的多余脂肪，加上天气变热，减肥族深怕米饭会转换成肥肉堆积在身上，免不了有时只吃一些水果餐来代替正餐，西瓜更成了不少女士的首选。西瓜具有消暑解渴之功，被誉为天生

女贞子的副作用

女贞子是一味中草药，是人们在日常的生活中比较熟悉的一种。但是人们对于它的了解依旧是比较少的，中药女贞子的副作用、功效与作用等等的知识都是不太了解的，今天小编就为大家详细的介绍一下女贞子，包括它的治病的付方等知识。目录1、

动脉硬化性脑梗死

动脉硬化性脑梗死，又称动脉硬化血栓形成性脑梗死。是脑部动脉粥样硬化和血栓形成，使脑血管管腔狭窄或闭塞，导致急性脑供血不足，引起局部脑组织缺血性坏死。患者可出现偏瘫、失语等脑局灶性损害症状，属缺血性脑血管病。以老年人多见。

化痰止咳吃金桔了解金桔的功效与作用

冬季寒冷的天气，让很多抵抗力比较弱的小孩和老人容易感冒咳嗽，咳嗽虽然是一件很平常的疾病，不过大家要及时的治疗和调理，以免造成其他的疾病，都说疾病需要三分治疗七分调养，对于感冒咳嗽的人们来说，不妨试试吃金桔，治疗效果非常的

番红花有哪些掺假物

番红花国内较少见，大多依赖进口，因此货紧价高，很多不法之途，采用掺入化学纸浆、用萱草等撕片、玉米须、莲须、菊花舌状花冠等方法伪造，一般很难鉴别。但因各种掺假物亦各具特点，只要留意，鉴别并不困难。一般真品药材番红花特点：呈

肥胖症的预防

由于人们过分渲染肥胖的弊端，所以发生了不少趣闻。造成肥胖的原因也很多，而肥胖的主要害处之一，是必须消耗大量的卡路里才能去掉多余的脂肪。如有10千克的多余脂肪，大约需要消耗9万卡路里，才能将这些脂肪去掉。这些多余的脂肪，分

肠胃不适中成药用药大不同

积食选用保和丸脾胃患病一般表现为胃痛、总有饱胀感、食欲减退，甚至出现呃逆、烧心等症状，老百姓多称之为“脾胃不和”。节日之后的脾胃不适多为食滞胃脘证，发病前患者常有暴饮暴食或饮食不洁史，表现为饮食停滞、打嗝出酸腐之气等消化

断奶导致发胖没根据

北京市朝阳区汪女士：我的宝宝已经快6个月了，我听说，新妈妈在断奶后，奶水中的营养成分会储存在体内，因此很容易使人发胖。我很担心自己的身材，不知道该怎么办。请问，这种说法有根据吗？北京世纪坛医院保健科赵国英副主任医师认为：

怎样才能让身体变成碱性体质

对于很多备孕的夫妻来说，很多人都想拥有一个健康可爱的儿子，虽说现在大部分的年轻人已经不重男轻女了，但是在大多数人的眼中，还是希望自己能够生一个儿子，大家都知道生男生女并不是我们某一个人能够决定的事情，很多人通过将自己的身

剖腹产对胎儿有什么危害

妇产科医院专家介绍说：剖腹产其实对宝宝的危害还是很大的，下面就来看看列举的这三大危害。1、剖腹产男婴免疫力更低据《健康时报》报道，同样是剖腹产，男婴比女婴的免疫力更容易下降。剖腹产真的对不同性别的婴儿有不同影响吗？产科医

冬瓜皮可以用来治疗肾炎是真的吗

在现在的疾病中，肾炎也是其中常见的疾病之一，而医学上也表示，这种疾病男性会多见于女性。在临床上表现为血尿，所以大家在日常生活中也应有足够的重视，那么如何治疗呢？中医为大家推荐一种辅助偏方，那就是冬瓜皮!下面就一起来了解下

茜草的炮制方法

1.茜草（雷公炮炙论）：＂凡使茜草根，用铜刀于槐砧上锉，日干，勿犯铁并铅。＂《简要济众方》：＂生捣罗为散。＂《圣济总录》：＂拣净锉碎。＂现行，取原药材，除去杂质，洗净润透，切厚片或段，干燥，筛去灰屑。生用凉血止血，活血祛

成功减肥的三大心理法则

1.坚持良好的减肥心理暗示：坚信自己能成为一个苗条、健康的女人；2.培养自己健康的责任心：必须学会为自己的行为、自己的健康负责；3.设计切实可行的减肥目标和计划。（责任编辑：zxwq）

三款大蒜养生食谱做法

大蒜是厨房里不可少的一种食物，中西方都有食用。大蒜的气味比较独特，有些人对大蒜爱不释口，而有些人对大蒜十分厌恶，但是，不管怎样，我们在餐桌上经常都会看到它。大蒜作为一种食材，可以作为调味料添加，也可以直接生吃，还可以作为

感冒自我推拿法

感冒是常见疾病，虽不可怕，但它会引发或加重体内原有的慢性疾病，因此应积极治疗，除了药物治疗外，推拿疗法简便易行，疗效确定。现介绍感冒的自我推拿法。推揉合谷：取坐位或卧位，用拇指指峰紧贴在合谷穴上，食指固定不动作为支撑，拇

早期丰富环境刺激对脑瘫大鼠脑发育的影响 Effects of enriched environmental stimula

摘　要:目的：研究丰富环境刺激对脑瘫大鼠脑发育的影响。方法：给予LPS组28只孕16、17日龄大鼠连续两天腹腔注射脂多糖350μg／kg．制备脑瘫动物模型，对照组8只注射等量生理盐水。15日龄两组仔鼠利用神经行为学检测鉴

酸奶皮珍珠粉眼膜轻松去黑眼圈

眼睛周围的肌肤是人体皮肤中最敏感的，疲劳、紧张、年龄都会在这儿有所反映。而眼皮又是脸部最容易让人忽视的部位，它比脸颊的皮肤薄4倍。又没有脂肪和肌肉纤维的支撑。一般情况下，每人每天眼皮大约要眨一万次，这样就会过早地引起皱纹

杠板归的功效与作用

【中药名】杠板归gangbangui【别名】蛇倒退、老虎、犁头刺。【英文名】PolygoniPerfoliatiHerba【来源】蓼科植物杠板归PolygonumperfoliatumL.的全草。【植物形态】多年生蔓性草

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